Judo ist eine vielseitige Kampfsportart, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert. Im Training werden grundlegende Wurf‑ und Bodentechniken vermittelt, ergänzt durch Übungen zu Gleichgewicht, Reaktion, Beweglichkeit und Kraft. Dabei stehen Respekt, Fairness und ein achtsamer Umgang miteinander immer im Mittelpunkt.

Ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene – Judo bietet jedem die Möglichkeit, Selbstvertrauen aufzubauen, die eigene Körperbeherrschung zu verbessern und sich in einer motivierenden Gemeinschaft weiterzuentwickeln. Durch spielerische Elemente, technische Schulung und partnerschaftliches Üben entsteht ein abwechslungsreiches Training, das sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene anspricht.

Aktuelle Trainingszeiten, Ansprechpartner und weitere Details zur Judoabteilung findest du auf der eigenen Homepage: https://www.tvj.de/judo/